脱公務員のフリーランス自然派日記

フリーランス生活にも慣れ、まわりを見渡すと自然がいっぱいあった!釣りに、食べられる木の実や植物採集、野菜育てに川遊び。フリーな時間で自然と遊ぶ毎日をお届けします

2020-09-29から1日間の記事一覧

朝起きたら、朝食前に歯磨きをしよう!

みなさんは、朝起きたらまず何をされていますか? トイレ?それとも着替え?シャワー? そのなかで、「歯磨き」はどこにあるでしょうか? もし、「朝食」の後だったら、 ぜひ、順番を前後していただきたいと思います。 そう。「歯磨き」は朝食前にする必要が…